Метод «90 на 30»

Техника тайм-менеджмента от Тони Шварца, суть которой заключается в делении рабочего дня на интервалы по 2 часа, в которых 90 минут отводится на работу, 30 — на отдых.

Подойдет тем, кто привык мыслить времененными интервалами и умеет не отвлекаться во время длительного периода работы.

➡️ Случайный интересный пост