Я тут в очередной раз узнала, что некоторым людям сложно говорить «нет». Не только именно эти заветные три буквы, а в принципе всякое из разряда «дамы и господа, мы отлично посидели, но вам пора по домам, а мне пора спать» или «не смогу сделать эту задачу в ближайшее время, мой календарь уже перестал предусматривать даже время на туалет».

Надеюсь, у вас с этим проблем нет, и этот пост будет просто писаниной во вселенную, но если всё-таки есть, готова безвозмездно дать вам совет:

Сначала наденьте маску на себя.


Это и есть быть взрослым взрослым: уметь оценить, где у тебя есть возможность / время / желание, а где ты такой роскоши себе позволить не можешь (или не хочешь).

И да, некоторые скажут, что вы грубый, невоспитанный и вообще не человек, а какашка. Но поверьте, эти люди не будут приносить вам водичку и выгуливать вашу собачку, сляжете с переутомлением или мигренью из-за стресса.

А те, кто будут, не обидятся на спокойное и вежливое «нет», потому что они будут уверены: вы поступаете честно. Прежде всего к себе, и, скорее всего, это распространяется на остальных.