Знаете главный секрет эффективности? Вот прям самый-самый, который меняет вообще всё — переворачивает восприятие, освобождает от кучи загонов и позволяет настолько мастерски управлять временем, что даже ТАРДИС начинает считать себя просто синей телефонной будкой? Точнее, их два, но про один секретный секрет вступление эффектнее звучит. 1. Не суетиться. Не нужно пытаться одной рукой ответить в чатах, второй заварить чай, третьей набрать отчёт, сидя при этом на переговорах с руководством и параллельно продумывая ремонт кухни. Нужно делать всё последовательно и включенно. 2. Выгружать всё из головы. Идеи, мысли, проблемы, дела — всему этому не место в наших постоянных красных головах. Для этого есть календарики, блокнотики, чатики и другие милые запоминатели, которые всю жизнь учились, чтобы сохранить всё то ценное и замечательное, что в нас накопилось. На этом всё. Практикуем ежедневно, ежечасно и ежеминутно, и будет счастье)