Автор подкаста «Не надо усложнять»

Пишу об адекватной продуктивности для перфекционистов, трудоголиков и тревожников

Мемы, лайфхаки и истории из IT, Edtech и удаленки

🔮 Бонус: гадаем на рабочую неделю по понедельникам

Постов: 829
1
...
33 34 35
...
83
2024-07-05 07:12
О, да это же выпуск с гостем!

Причем очень интересный — поговорили с коучем Виталием Ушениным о том, как навести порядок в жизни.

Выпуск получился интересным, душевным и очень полезным.

Порядок в жизни: секреты управления временем, состояниями и собой

➡️Слушать >>
Читать далее
2024-07-05 05:29
Просыпаюсь сегодня, и прям чувствую — не в ресурсе. Не в потоке. Даже не особо в сознании, если уж откровенно.

Но как бы что поделать, когда ты взрослый, вариантов нет — иду в душ, делаю зарядку, пытаюсь открыть глаза. В процессе наклонов размышляю чем бы таким позавтракать, чтобы день задался. Яичницу не хочется, сырники делать лень,...
Читать далее
photo_316_03_07_2024_19_55_15_l5VecT8tOb.jpg
2024-07-03 16:55
2024-07-03 07:41
Сегодня о наболевшем — почему мы не понимаем друг друга, и как это можно исправить.

Тема родилась из личной боли, преследущей меня уже кучу лет))

Два принципа общения для эффективности коммуникаций

🧡 Лайки, комментарии и шеринг приветствуются 🧡
Серьезно, поддержите, ребят, а то так и до творческого кризиса можно дойти.

➡️ Смотреть...
Читать далее
2024-07-02 19:53
2024-07-02 15:00
Как начать что-то делать?

В моей копилке советов есть один замечательный на этот счёт:

попробуйте не делать ничего.

Ничего не делать — это сложно. Это только звучит как раз плюнуть, а на самом деле это не так-то просто.

Вы пробовали вообще? Вот по-настоящему ничего. Это не когда ты смотришь сериал, дремлешь под скучноватый фильм или...
Читать далее
photo_314_01_07_2024_13_39_49_le9fR1mAKL.jpg
photo_313_01_07_2024_13_39_49_g6Mu6jyZJA.jpg
photo_315_01_07_2024_13_39_49_rxCqmQZFfv.jpg
photo_312_01_07_2024_13_39_49_rhXgdydmPH.jpg
2024-07-01 10:39
2024-06-30 19:42
2024-06-30 19:39
🌟 Совершенно внезапно получилось ещё одно видео для рубрики выходного дня)
#slowliving

🌟Черничный пирог

- 4 яйца;
- 250 г. сахара;
- 180 г. растопленного сливочного масла;
- 110 мл. оливкового масла;
- 150 мл. молока;
- 400 г. муки;
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 1 ч.л. ванилина;
- 500 г. черники;
- цедра лимона;
- 0,5 ч.л. соли.

Взбить яйца с солью, добавить масло, муку,...
Читать далее
photo_311_30_06_2024_09_54_01_IBWEfiS1d2.jpg
2024-06-30 06:54
1
...
33 34 35
...
83
modal