О, да это же выпуск с гостем!

Причем очень интересный — поговорили с коучем Виталием Ушениным о том, как навести порядок в жизни.

Выпуск получился интересным, душевным и очень полезным.

Порядок в жизни: секреты управления временем, состояниями и собой

➡️Слушать >>

Просыпаюсь сегодня, и прям чувствую — не в ресурсе. Не в потоке. Даже не особо в сознании, если уж откровенно.

Но как бы что поделать, когда ты взрослый, вариантов нет — иду в душ, делаю зарядку, пытаюсь открыть глаза. В процессе наклонов размышляю чем бы таким позавтракать, чтобы день задался. Яичницу не хочется, сырники делать лень,...

Сегодня о наболевшем — почему мы не понимаем друг друга, и как это можно исправить.

Тема родилась из личной боли, преследущей меня уже кучу лет))

Два принципа общения для эффективности коммуникаций

🧡 Лайки, комментарии и шеринг приветствуются 🧡
Серьезно, поддержите, ребят, а то так и до творческого кризиса можно дойти.

➡️ Смотреть...

Как начать что-то делать?

В моей копилке советов есть один замечательный на этот счёт:

попробуйте не делать ничего.

Ничего не делать — это сложно. Это только звучит как раз плюнуть, а на самом деле это не так-то просто.

Вы пробовали вообще? Вот по-настоящему ничего. Это не когда ты смотришь сериал, дремлешь под скучноватый фильм или...

🌟 Совершенно внезапно получилось ещё одно видео для рубрики выходного дня)
#slowliving

🌟Черничный пирог

- 4 яйца;
- 250 г. сахара;
- 180 г. растопленного сливочного масла;
- 110 мл. оливкового масла;
- 150 мл. молока;
- 400 г. муки;
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 1 ч.л. ванилина;
- 500 г. черники;
- цедра лимона;
- 0,5 ч.л. соли.

Взбить яйца с солью, добавить масло, муку,...