Автор подкаста «Не надо усложнять»
Пишу об адекватной продуктивности для перфекционистов, трудоголиков и тревожников
Мемы, лайфхаки и истории из IT, Edtech и удаленки
🔮 Бонус: гадаем на рабочую неделю по понедельникам
2024-05-31 17:27
А завтра лето ❤️
Лето
2024-05-31 06:12
Вы знаете, что такое нейрокоучинг? Я вот не знала, пока не встретилась с Владленой и не расспросила её о том, что это за зверь такой и как подходы нейрокоучинга могут помочь управлять своим состоянием. Выпуск с гостем уже доступен для прослушивания: Пульт управления мозгом: как нейрокоучинг может изменить жизньСлушать >>
Нейрокоучинг: как управлять своим состоянием и изменить жизнь?
2024-05-31 05:23
Собственно, да)
Собственно, да)
2024-05-29 06:39
Сегодня на завтрак у нас тост! Подгоревший. Разбираем теорию из соцсетей, которая говорит нам, что всё может быть не так, как кажется) Теория подгоревшего тоста: как не переживать по мелочам➡️ Посмотреть >>➡️ Послушать >>Лайки и комментарии приветствуются
Теория подгоревшего тоста: как не переживать по мелочам
2024-05-28 11:58
Отпуск в заполярье немного меня разочаровал — внутренний романтик требовал увидеть северное сияние, а метеорологическая правда больно щелкнула по носу: почти всё время небо было затянуто тучами, а в ясные ночи солнечных вспышек не завезли. Что удивительно, эти гадкие обстоятельства меня только раззадорили, и в жизни родилась...
Погоня за северным сиянием: провал и полезный вывод
2024-05-24 15:09
Сложности выбора в вечер пятницы:○ Досматривать часовой ролик на ютубе○ Прокрастинировать○ Добивать рабочие задачи◉ Пойти отдыхатьВы знаете, какой выбор верный 😉
Сложности выбора вечером пятницы: отдохнуть или прокрастинировать?
2024-05-23 06:33
В тему вчерашнего выпуска. Коллеги, что скажете, похоже?
2024-05-22 06:04
4️⃣ 🔠🔠🔠🔠🔠Время пришло, мои чюваки! Мы прибыли в среду и достигли четвертого сезона! Эффект Барнума-Форера: почему мы верим в астрологию🔵Посмотреть >>🔵Послушать >> Мы можете поверить? Четвертый сезон!
Эффект Барнума-Форера: почему верим в астрологию, новый сезон, четвертый
2024-05-19 18:12
Это я спешу вам сообщить, что в ближайшую среду начнется новый сезон подкаста)
2024-05-17 15:23
Искренне поздравляю всех с окончанием длинной (обычной) рабочей недели. Ну, как вы там?