Фиксируй, чтобы меняться

Важный факт, о котором мы часто забываем:

если делать что-то и не фиксировать результат, мы не заметим прогресс.

Не знаю, за что мозг играет с нами такую злую шутку, но чаще всего мы или не видим изменений вообще, или сравниваем их с ближайшими прошлыми результатами.

Например, мне часто кажется, что подкаст вообще не развивается. Вроде бы я и вношу какие-то изменения, выкладываюсь больше и больше, а как была на одном месте, так на нем и остаюсь. Иногда ещё и хуже становится.

Конечно, это враньё) Если сравнить первый выпуск и какой-то из свежих, станет заметно, сколько всего изменилось.

Возможно, дело в том, что мы всегда ждём бОльших результатов, чем есть на самом деле, поэтому нам кажется, что прогресс ерундовый.

И да, чтобы не попадать в эту ловушку, нужно фиксировать изменения — чтобы в момент особенной грусти можно было вернуться к фактам, сравнить и сделать верные выводы, а не эмоциональные.

➡️ Случайный интересный пост